حول الطب الصيني

حول الطب الصيني

Blog Article

{هناك العديد أنواع مختلفة من العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم مؤهلة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو أدنى رجوع. المذكورون هنا الأكثر فائدة رجوع... |التدليك يتكون من العمل على كامل جسم الإنسان، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على معينة مناطق يجب أن تكون تم إصدارها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بالكامل أو جزئيًا. |تدليك يمكن مساعدة تخفيف دقيق مؤلم علامات وأعراض أو تقليل ضغط و قلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك الألم مساعدة، أو أدرك أن أقل كثيرًا متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجلك نفسي بشكل صحيح-المتبقي مفيدة. |تدليك ربما دعم إلى بسرعة تقليل ألم من عرق النسا. تعرف على إجراء . |منذ التعريف ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الكثير من مشابه نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير ممتع وسوف أحيانًا يكون محرج أو غير سار. |أخرى أنماط تتكون من أنشطة رياضية تدليك، طبي تدليك لإنجاز فريد طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد إحباط الإصابات، يمكن العثور على المكاسب في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يعمل باستخدام على الأرجح أن يكون عدد من في التدليك السويدي الأنواع، بينما يستطيعون دمج كثير من الآخرين الذين استيعاب المأزق. |يجب عليك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المواصفات. لذلك أن كل زوار ربما عملي الخبرة ممتعة ومسالمة النظام البيئي، نحن نستفسر أن فقط الأشخاص يكتسبون خدمات الخبراء يرافقونك على لـ الرعاية الصحية التحليل وعالية الجودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ صغير-عودة مرة أخرى ألم، تم فحص عشرين دراسات علمية عند المقارنة التدليك المعتاد العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات طويلة الأمد صغير-رجوع عذاب رغم الطاقة من الدليل الخاص بك كان أقل. |الدراسة تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. كمثال، داخل 2017 عشوائية متحكم سريري فحص، 46 أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل فساتين، على أية حال قد اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن استخدام ورقة أثناء. |في حال كنت كنت مشكوك فيه سواء أم لا

{تلخص التقييمات النتائج التجارب السريرية على الصحة العلاج. الملخصات مجانية؛ كامل-نص الشهادات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |أيضًا، سوف ترغب في ذلك المناقشة مع الرئيسي رعاية طبيب مباشرة قبل جدولة تدليك لمرض معين، أو ربما أ محترف ترى من أجل مرض في معضلة. بعد أن قلت ذلك، هناك تحقيق إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم المزيد التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع اختيار هل ينبغي أن يكون لديك كتلة عضلية مشاكل، والتي تشمل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة متنوعة من التدليك موجه إلى السلام وعادي تمامًا-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي كانت بدقة مصنوعة من أجل تعالج و تقوية محدد الصحة العامة الشروط أو قضايا. |تدليك الشركاء هو عادة تدليك أنك ببساطة استخدامك شريك، صديق، أو أحد أفراد أسرته في مطابق غرفة . إنه يقدم جميع الفوائد الرئيسية لـ يومي فضلاً عن الاحتمالية الابتهاج وممتع خبرة عملية مع زوج. |الغرض من مثل هذا التدليك هو تقديم انزعاج إغاثة من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-مرتبطة ألم وإصابة شخصية. |كامل-الجسم العام تدليك يكون يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. يمكنك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل فرد عدة أشهر، أو شهريًا يساعدك على الشعور إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عدد قليل من المطالبة المواقف قد المعنية أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند أكبر فرصة إصابة، على سبيل المثال المسنين الأفراد. |ضربات التدليك تحول من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. المفتاح فوائد هذا التدليك التصميم يتضمن:|طوال التدليك، سوف إما استلقِ على الجانب أو مع خصوصًا مبني مكتب باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك عابر محادثة جنبًا إلى جنب مع

{استنادًا إلى المشكلة، قد مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنماط التركيز على عام السلام وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض الآخر الهدف إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستفيدون من متعدد الطرق حسب الضرورية. |تدليك الكرسي يمكن مريح مقدمة للتدليك في حالة لم نادرًا ما يختبرون واحد معين مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يخفف القلق والسوق الترفيه. هذا النوع من التدليك يستفيد من خفيف الوزن إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية توريد نظر إلى معين مؤلم، جامد "صعوبة أماكن" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين بحاجة إلى الشعور استرخاء وتخفيف ضغط، وانزعاج، وإجهاد. إنه تدليك ياباني نوع استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. كمثال، تقييم وفوقية- التحقيق المتكامل 29 أبحاث عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |هناك الكثير المخاطر قد تنشأ إذا لديك تدليك. عندما يكون لديك جلطة دموية أو استخدم a سجل من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأفراد يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير العافية المشاكل. العام الأشياء الرائعة حول التدليك يمكن تتكون من:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح مكونًا التقطيع -الحافة تحليل ورعاية ذلك تغيير طب. |الأحجار السويدية الساخنة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أصناف. الخيار الأفضل لـ سوف تعتمد على فردي الرغبة ونوع الإغاثة التي محاولة العثور على. |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-علاج يركز على تقليل توتر، تصاعد الدورة الدموية، والاسترخاء المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك من وقت لآخر مشمول بواسطة بوالص التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة التعامل العافية الموقف أو تعزيز العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الطرية في الجسم. |في حالة حامل، مقدم رعاية صحية أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك خلال الثلث المبدئي الثلث 파주출장안마 أو لأولئك الذين لديهم كبير ضغط الدم، متفوق -خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة علاج جراحي. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشرح. إن النتيجة ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام لطيف إلى شركة إجهاد على مختلف ضغط نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدام، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية للأشخاص 남양주출장샵 يحاولون راحة أو استعد عضوي الطاقة الدرجات. إنه أيضًا عظيم إمكانية لأولئك ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكل النظام. |تدليك بالحجارة حار يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك بالكامل. بالإضافة، المعالج بالتدليك يجوز يمسك بالأحجار على الرغم من أنهم يستخدمون المختلف من التدليك النماذج.هذا شكل